定期的にブラックボードの書き換えをしていますので
お見えになるときや、商店街を通る時にぜひとも
みていただきたいと思います

リンパ・鍼のチラシもブラックボード横に置いて
ありますので、ご覧ください。

早いものでもう１１月半ば・・・
今年のお疲れは来年に持ち越さないように
しっかりケアしていきましょう

今からの治療でも楽にさせます。

寒い日が多くなりましたので、体調には
充分とお気をつけ下さい

夏から秋にかけて台風が多くて各地に被害を出しましたが、今度は寒波がやってきて大変ですね
急激な気温差は身体の内臓も刺激してばててしまうから大変ですよね

そんな時にはお腹のﾏｯｻｰｼﾞとぬるま湯（４０℃）の湯船につかるのがバテを解消するのに効果的です

お腹のﾏｯｻｰｼﾞは右下の腸の部分と左上の胃の部分を円を描くようにグルグル回しながら揉みます


そうするとお腹の内臓の働きが良くなりバテが解消されるとの事です

皆さんお試しください

急に冷え込んできましたが、体調はいかがでしょうか？？

寒いと自宅から出たくなくなりますが、これからの寒い時期は
緊張も高まり、痛みやケガも多くなります。

寒い時期だからこそ・・・しっかりとした治療＋メンテナンスが
必要です。

スタッフ一同半袖で頑張っております（笑）

風邪にも気をつけて下さい

昨日インフルエンザの予防接種に行ってきました。
何度やっても痛いです（泣）

こんにちは足の長さが違う気がしたり肩の高さが違う気がする事はないですか？
それは体が捻じれている事で起こっている可能性がありますよ
日常生活で足を組んだり座っている状態で上半身だけ横を向いたり何気ない癖が捻じれていく原因になるので気を付けてくださいね

捻じれが強くなれば、体のに負担がかかり痛みも出てきますなので日頃何げなくしている姿勢がとても大切になります当てはまる方は姿勢を意識してみてください

あっという間に１１月


台風による荒れた天気がさってから一気に気温が下がり
半袖の白衣を着ている私たちは、朝とても寒気がします。

今年は去年より冷え込むと患者さんがおっしゃっていたので
今から防寒対策をしていきたいものです！


寒いときはやっぱりコタツに入ってゆっくり過ごしたいものですが、
あのような座っている姿勢は腰にとても悪いといわれていて
かなり負担がかかるのでお気を付け下さい。