皆様こんにちは＾＾
毎日寒いですね。。ほんとタマリマセン。。
皆さんは、むくみをどこに感じますか？？
足、手、顔。。人それぞれ感じる場所も違いますよね(T_T)

今日は
むくみ解消に良い食べ物を紹介したいと思います（*^_^*）

色々組み合わせて
素敵なレシピを作ってみましょう＾＾


スイカ
きゅうり
メロン
バナナ
キウイ
あずき
みどり豆
アサリ
海藻類
などなどです！

味噌汁やサラダ、デザート色々つくれそうですね（*^_^*）

皆様の素敵なレシピお待ちしています（＾－＾

食事などで内側から
外側からは私たちにお任せ下さい＾＾

一緒に辛さを解消していきましょう！！

 
しつこいですが。。

風邪には気をつけて下さいね～！！

皆様こんにちわ
寒い日々をどうお過ごしですか？
風邪を引かないよう、お身体ご自愛下さい。

一月も早いもので気がつけば半分が過ぎようとしています
連休後の仕事で疲れが更に出てはいませんか？お身体に不調や異変を感じましたら
尾久銀座に来院して下さいませ。
一緒に辛いところを取り除いて行きましょう。　
当院では、オイルリンパマッサージも行っております。
リンパの流れを良くし、むくみや冷えを改善していきませんか？