皆様、ご無沙汰しておりました！
ブログが滞っておりました事を大変申し訳なく思います

それ以上に今年の夏の猛暑のすごいことすごいこと・・・
連日連夜エアコンと一緒に過ごす日々が続きます。

今年はニュースなどでも熱中症の患者が増えているといいます。
室内だからと、今日は少し過ごしやすいからと、気をゆるめずに
こまめな水分補給と休憩をみなさんも忘れずにとってくださいね

自分も暑さに弱いこともあってフーフーいいながら一日を過ごしています。
やはり仕事のあとのビールは格別・・・・
と、とても個人的な趣味に話がおよんでしまいました・・・

クーラーが手放せない日が続きますが、皆様も身体を冷やしすぎないように気をつけて　上手に夏を乗り切ってくださいね！
体力が落ちた状態ではケガもしやすいものですし、夏は一番自分の身体と向き合ってすごすシーズンなのかもしれませんね