まずは一番手軽にできる両手からご紹介します。
親指の付け根の内側、そして人差し指から小指までの
それぞれの指の間の付け根に指間穴というツボがあります。

単に指で押しこむよりも、親指と人差し指を使い、ツボを
つまんで挟み込むようにやってみてください。

少し力を入れて外側にむけて引っ張って指を離します。

ぜひ、今日から一日１回続けて、中から暖かくなりましょう。

雨で雪もとけてきてますが、少し凍っている場所もありますので
みなさん十分にお気をつけ下さい。

ではみなさんよい週末をお過ごし下さい。

みなさんお身体の調子はいかがですかバイク通勤の僕としては徐々に厳しい季節になってきました風も冷たく無意識に身体に力が入ってしまい頚、肩、腰が辛いみなさんも思い当たることがありませんか
そこで、今回は血行が悪くなり凝り固まった筋肉にものすごーーく効く鍼治療について紹介させていただきます

簡単にお伝えすると、鍼というのは身体が本来持っている「力」のお手伝いなんです
転んですり傷をつくってしまった時、そのキズは残りませんよねその力を「自己治癒能力・調整力」といいます鍼はその「力」を引き出す「きっかけ」をつくってあげるんです

そしたら次はどのようにきっかけをつくるのか？ですよね
まず鍼を使ってお身体に微細なキズをつくるんです怖がる方もいると思いますが鍼は極めて細い鍼を使用するので痛くないですし、目に見える傷ももちろんつきません
そのキズを治そうと身体の組織が修復しようと反応し周りの血流を良くします
血流が改善されることにより、つまって固まってしまったコリもすっきり解消されお身体が楽になるんです

他にもいろいろな効果が鍼にはありますがそれは次の機会に
お辛いお身体の悩みに一度お試しを

夏季の休診のお知らせです。

８月１１（日）
　　１２（月）
　　１３（火）
　　１４（水）
　　１５（木）

こちらの日程で休診とさせていただきます。

ご迷惑おかけいたしますがよろしくお願いいたします。


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